有问必答网心理健康科 → 入睡困难,夜里易醒。起床很早

入睡困难,夜里易醒。起床很早

男 | 58岁 2021-07-08 21:31:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 近日因睡眠不好吃地西洋2片,为何会全身无力。没精神。特别是腿没颈。

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2021-07-09 08:26:36 我要投诉

      入睡困难,夜里易醒,起床很早。没精神,特别是腿没有劲儿。这种情况应该到医院化验一下血做一下基本的检查。看看排除一下器质性的病变。如果是精神心理方面的问题建议调整自己的作息时间,养成定时睡眠的好习惯。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-07-09 08:25:39 我要投诉

      病情分析:
      首先你这种情况是一种失眠的症状,失眠的原因有很多,有身体方面的,精神方面的,心理方面的
      指导意见:
      有没有时间可以到医院接受相应的检查和治疗,确诊你到底属于哪方面的问题?由医生给你开局药物,不要自己随便的服药,会造成一些不良的后果
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-07-09 08:30:11 我要投诉

      病情分析:
      因为入睡困难,中间易醒早醒等睡眠问题,吃地夕阳两片。却感觉到全身无力,没精神,特别是腿,感觉到没劲儿。这是药物的副作用。地西洋是抗焦虑药物。有镇静助眠的作用。
      指导意见:
      如果不耐受,这种药物可以给主治大夫反应,改换成其他药物。另外,睡眠问题往往和精神心理因素有关。要经常提醒自己放松。不必思虑过去的事儿,白天的事儿,或者是计划明天的事儿。思虑过去的往往心有不甘。计划将来的往往又感到迷茫,没有把握。所以还是放松下来,过好当下。
      
      以上是对“入睡困难,夜里易醒。起床很早”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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