健康咨询描述: 消化功能差易肥胖该怎么办
根据你所咨询的问题,消化功能差,易肥胖,这种情况就需要在饮食上多加注意,多吃一些质软易于消化吸收的食物,并且要细嚼慢咽,少食多餐,不要吃太过油腻刺激性的食物,这样可以减少脂肪的堆积,控制肥胖同时餐后可以适量的增加体育运动,这样可以促进胃肠的消化,增加代谢。
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