您好,从你描述的这个情况来说,从中医的角度来说,气血亏虚的话最主要是有面色无华,精神差,易疲劳,头晕心慌心悸等症状,这种情况的话可以用滋补气血的药物来进行调理,比较常用的有补中益气丸,八珍丸等。
男人的气血不足可能和平时饮食不规律缺乏运动是有很大关系的,建议平时一定要多注意休息,注意劳逸结合,不要熬夜劳累可以适当服用补气补血的药物,调理一下就行。
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