羊肉含有丰富的脂肪,还有优质蛋白,钙、铁、维生素b一、维生素b2等营养物质,吃了之后可以给身体补充充足的能量,从而达到驱寒的目的,可以给我们人体补充维生素,保证热量代谢。
羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肝性味甘苦寒,能养血、补肝、明目。凡血虚目暗、视物不清、夜盲翳障者可常食之。?
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