天生就是肚子大四肢瘦的体型是不是容易长不高
男 | 28岁 2021-07-11 15:00:52
1人回复
来自杭州市
健康咨询描述： 我才154，我知道自己没希望长高，但是想了解下是不是有这个原因。
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医生回复区
2021-07-11 15:41:44 我要投诉
根据您的病情描述，最好去当地医院检查骨龄，看骨骼闭合了没有，还有几年长高的空间，以便采取相应的措施，肥胖的孩子骨龄容易提前，长高的空间相对较少，目前建议多做做引体向上的运动，如打篮球跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长，晚上9：30上床睡觉，晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期，要处于深睡眠状态下分泌。
2021-07-11 16:17
ask93008627rs
追问
虚岁30不可能有长高空间了吧我记得我高中就比别人矮快一个头
2021-07-12 06:18医生回答：
青春前期是长高的快速期，到了青春期长高的空间就少了，估计你现在长高的希望很少。
2021-07-12 06:27
ask93008627rs
追问
嗯知道没有希望的只是想知道如果有这原因以为有孩子啥的我不仅会注重他的营养也会重视他的身材管理。我是真遗传的胖，四肢瘦，肚子大。
2021-07-12 06:46医生回答：
控制体重，加强运动，管理好身材，希望做到匀称身材。
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