指导意见:
您好:糖尿病患者血糖稳定的话,可以适量吃一些含糖低的水果,比如柚子,猕猴桃,柠檬,番石榴,青瓜,苹果,圣女果,雪莲果等,但不宜多吃,不要在空腹时吃,平日饮食要低糖低脂,多吃蔬菜及粗粮杂粮,禁止烟酒,坚持运动,注意监测血糖情况。
糖尿病可以吃低糖的水果,如苹果,柚子,草莓,猕猴桃,火龙果等,不要吃含糖量高的水果,如荔枝,榴莲,葡萄等,也可以吃新鲜的蔬菜或者是粗粮。平时也要适当的进行一些体育锻炼,也能够控制血糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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