生完小孩之后腰腹部赘肉特别多

女 | 30岁 2021-07-12 00:11:53 1人回复来自

健康咨询描述：生宝宝之前稍微有点胖，但是生完宝宝后体重已超过正常的百分之三十，腰腹部赘肉特别是，肉较软。前几年发现有轻度脂肪肝，生宝宝之后做仰卧起坐减肥坚持两三个月效果不理想，可以用什么办法快速减肥吗？这种情况可以吃奥利司他胶囊吗

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2021-07-12 09:50:51 我要投诉

生完孩子以后减腹部的赘肉，最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。

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温馨提示：
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