跑步运动不能够治疗关节炎,是没有好处的。因为在跑步时,关节部位会过度的受力,出现摩擦和挤压。就会对关节炎部位的软骨和周围的韧带关节囊造成损伤。从而会使病人症状加重。患者平时应该多注意休息,避免剧烈的运动。同时注意关节的保暖。
如果有骨关节炎,在急性发病期,不能运动,需要静养病情稳定以后,适当的运动可以帮助病情的恢复,可以增加骨骼的力量。骨性关节炎,平常要注意防寒保暖,劳逸结合。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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