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孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
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2021-07-12 14:57:19
指导意见：
减肥可以吃月饼，但不建议多吃。健康合理的减肥需要尽量多的食用新鲜的瓜果、蔬菜，但是也不要食用过多，控制一定的量即可。对于甜腻以及油炸类的食品也要杜绝食用，与此同时保持每天30分钟以上时间的锻炼，晨跑和球类运动等是比较适合减肥的运动项目。
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