为啥感觉一天两次手淫特别难受？

      手淫或者是自慰是一种不良的行为习惯，多见于青少年，大多数受生理因素或者是不良网络文化的影响。偶尔的手淫或者自慰行为不会对身体造成伤害，如果长期频繁的手淫会对心身造成不良影响，例如可引起焦虑反应，自卑，精力下降，身体疲乏无力，影响学习效率。为了身体健康，建议戒掉手淫，培养其他良好兴趣，有效转移注意力，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑是由于长期频繁的手淫，对你的躯体造成的不适，严重的会造成身体素质的下降，腰酸腿软，精神萎靡等问题！
      指导意见：
      建议放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，跟检查结果对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，调整手淫的情况，避免受到性刺激，出现这种情况时，做做深呼吸，放松训练，转移注意力，淡化情绪，适当的户外活动调整身心，慢慢调整，看看效果
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你一天两次手淫后出现了身体疲惫，没有精神的现象，这种情况必须进行治疗。
      指导意见：
      这种情况建议你应该进行自身的调节，戒掉手淫的习惯，养成良好的生活习惯，作息要有规律，睡前让大脑处于放松的状态，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，每天进行适量的运动，多接触一些正能量的事物，坚持调节一定会有改变。
      
      以上是对“为啥感觉一天两次手淫特别难受？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一天两次手淫确实有些多，你说自己特别难受，是指自己心理自卑，胡思乱想，还是有一些阴茎痛痒或者尿道灼烧的感觉？这些都是要进行调整的症状。
      指导意见：
      心情不好，自卑内心想法多，这样没办法专心致志地工作学习。阴茎有痛痒或者灼热感，要去医院检查一下有没有发炎和损伤。