你好,一般来说肥胖症有下面三个治疗方法:第1个治疗方法就是要改善饮食结构,加强体育锻炼,饮食上要尽量的多吃一些低热量,低糖量,低脂肪的食物,体育锻炼方面要注意多参加运动,比如跑步,骑行,跳绳等等有氧运动,同时也可以多参加一些体力劳动,加快体内脂肪的消耗,第2个方面就是药物治疗。对一些严重的肥胖症患者,如果饮食和运动效果不是很好的话,一般是需要药物来减轻体重进行治疗的。第3个方法就是进行外科治疗,一些肥胖症,也是可以通过外科手术来进行治疗的,在减肥同时可以防止一些并发症
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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