病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,因为心情不好,所以存在有明显的睡眠深度不够的表现
指导意见:
对于你目前的情况,最主要的是要放松心情,多参加一些户外的活动,而且一定要规律作息保障,足够的睡眠时间可以服用一些药物来调理,比如安生补脑液,谷维素维生素b6,通过这三个药物调理,应该能够提高很好的治疗效果
吃过安神补脑液了效果不好一开始还有用现在已经有抗体了,半夜吓醒次数一开始一两次到最近一个月成三四次
那就可以服用一些真菌的药物,比如阿普唑仑,在临睡觉之前服用半片,配合谷维素,维生素B6
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