最近突然心情低落不知道怎么了

      儿童青少年可以出现一定的心理问题或者情绪问题，例如情绪不稳定或心情不畅。大多存在一定的精神心理因素，或者与生理因素有关。轻者通过心态调整心理沟通逐渐缓解，严重者需要进行心理治疗或者药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，我认为你出现的症状是抑郁症状想，需要积极调整。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在还处在青春期，抑郁焦虑等是常见症状，你现在明显的是抑郁症状，可能跟学习压力大有关系，你可以积极跟别人多交流，或者去做做心理疏导，会调整好的。
      
      以上是对“最近突然心情低落不知道怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！