睡觉打呼噜说梦话有很大的肢体动作

      经常做噩梦与平时精神压力过大是有直接关系的，如果平时过度于思虑某一件事情或者是压力过大，某一件事情长时间得不到解决，就会使人出现这种情况可以到心理科进行咨询疏导，然后调整一下睡眠

      出现这种说梦话打呼噜，首先要考虑是不是鼻甲出现了肥大的情况，所以就会有这种打呼噜比较明显的症状，可以侧睡，看一下有没有所缓解，也有可能是平常在工作当中压力比较大而引起的晚上睡觉不安稳，说梦话的这些不良反应，平常的生活当中多注意休息，晚上不要熬夜，适当的放松心情看一下有没有缓解，如果持续有打呼噜的情况，可以到医院进行检查治疗。

      你需要放松心态，应该完善头颅核磁以及睡眠监测等相关检查。从目前的化验检查结果来看，如果空腹血糖是9.25毫摩尔每升，那您的血糖需要密切监测。如果体型偏胖，建议适度锻炼，对打鼾也有一定帮助
      以上是对“睡觉打呼噜说梦话有很大的肢体动作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况和你所做的这些检查结果来看，如果你平时经常会出现梦魇，并且都是做噩梦的话，那么有可能是失眠或者是睡眠障碍的原因导致的，而且你的血糖的情况也是有一些偏高的，平时一定要严格的控制血糖的数值，少吃高糖高淀粉的食物。其次可以吃点改善睡眠的药物来进行治疗，平时的话放松心态，不要太过于紧张焦虑。