指导意见:
孕妇检查发现有糖尿病,首先要控制饮食,也就是饮食治疗,大约有90%的患者,通过饮食治疗就能将血糖控制在正常范围之内,这饮食上面一定要注意,不能吃含糖的食物,包括含糖的水果,同时要多吃一些粗粮。另外可以进行运动疗法,运动疗法也可以降低体内的血糖,一般是在吃完饭以后进行低度到中等强度的有氧运动,而且对胎儿的影响也不是很大,可以进行散步等这样的活动。如果通过这样的干预仍然不能使血糖下降的话,可以用药物治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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