对于老年高血压糖尿病的患者,在平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如木耳,芹菜,番茄,西兰花等,水果可以选择一些苹果,火龙果,香蕉,牛油果梨等,这些都是很好的选择,对于老年高血压糖尿病的患者,在平时应该注意以低盐低脂低糖饮食。而且患者要避免吸烟饮酒,规律作息,适当的运动,对血糖和血压也是有一定好处的。
老年高血压糖尿病患者平时主要是要以低盐低脂饮食为主,尽量多吃蔬菜水果,多喝水,少吃脂肪含量高的食物。每餐也要有节制,不能吃得太多,饭后适当运动。积极参加体育锻炼。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线