孕妇便秘怎么办，很严重

女 | 0个月 2021-07-14 06:31:37 2人回复来自

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2021-07-14 06:45:42 我要投诉

孕妇出现便秘跟活动量少，饮食方面有一定的关系，建议你可以适当的腹部按摩，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不吃生冷凉辣硬等刺激性的食物，多喝开水，三餐定时定量，避免暴饮暴食慢慢的调理。

成波滨州市中心医院主治医师擅长: 消化道息肉，消化道早癌，消化道溃疡，溃疡性结肠炎，帮助网友：52140

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2021-07-14 06:37:38 我要投诉

孕妇便秘很严重可以用肥皂头润滑肛门，这样可以促进排便，也可以外用开塞露促进排便。大便通畅以后一定要多喝开水，多吃点蔬菜水果，南瓜，薯类，火龙果，山药，土豆之类的食物。不要长期久坐，也不要吃辛辣的食物，每天养成排大便的习惯，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水可以有效的预防便秘。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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