头沉，一天天昏昏沉沉的，没精神

      病情分析：
      有可能是精神压力较大、焦虑、愤怒、抑郁等。规律作息，保证充足睡眠，避免眼睛疲劳，不要长时间的看电子产品。注意眼睛的休息，不要熬夜，放松心情，避免精神紧张，重点看看神经内科和眼科。
      指导意见：
      

      病情分析：
      您好，由于描述症状比较多，为了防止出现漏诊，需要面诊进行详细检查，查找诱发原因。
      指导意见：
      积极检查，明确诊断然后采取针对性治疗促进恢复，平时注意休息，避免破裂，不要熬夜，不能生气，多食用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果改善症状，保持良好心情。