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姜静 鹰潭市第一中学医务室 副主任医师
擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。
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2021-07-14 23:09:50
在产后首先需要注意饮食，每天需要控制摄入的总热量，少吃油腻食物，以免造成脂肪堆积。平时可以选择穿收腹带来消除小肚子情况允许下，可以报名参加产后恢复班，配合练瑜伽能够有效的瘦肚子。
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