健康咨询描述: 好几天了,小腿侧弯就疼,我配上图这个方式弯,我指出来了,说不上来骨头疼还是筋疼,昨天下午干完活跑了几步一走路直接腿疼,还说不上来哪疼,就是小腿这一块,
这种情况有可能是你运动不当或者是运动前没有做充分的热身运动导致的你的软组织拉伤的情况。你可以外涂活血化瘀的药物,如麝香祛痛搽剂或者是口服3三七伤类的药物。注意避免剧烈的运动。
这个部位疼痛一般考虑可能是骨膜炎或者肌肉劳损引起的症状,可能是因为运动量过大,过度行走导致的。建议可以先用冷毛巾或者冷敷贴冷敷,减轻肿胀和疼痛的症状。
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