健康咨询描述: 失眠,喝多时有时会出现幻觉,平时不怎么说话,一喝酒就话多,脾气还特暴,这种情况已有三四年了,请问吃谷维素和铁皮石斛有效吗
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己有失眠表现,但是喝多了就会出现幻觉,平时不怎么说话,一喝酒就会话多,脾气暴躁,这两种药物是可以的。
指导意见:
现在你这种应该到正规医疗机构检查咨询检查,平时应该尽快戒酒,学会调节自己心态,多户外参加集体性活动,多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做,积极配合专家的指导治疗。
病情分析:
你每天晚上天天失眠,喝多了还出现幻觉,这种情况是和酒精刺激有关。喝多之后感觉脾气暴躁,说明内在有很多情绪。
指导意见:
谷维素和你说的这个药可以调整睡眠,有利于缓解焦虑抑郁情绪。再有就是要从饮食睡眠习惯上进行调整,平时养成有规律的饮食习惯,按时休息不熬夜,不吃辛辣刺激性食品。平时尽量不喝酒。
病情分析:
你好,这位男生从你描述的状况来看的话,你所说的天天失眠,我觉得吃任何的药物可能能够进行缓解,包括喝酒也会有所缓解,但是并不能从根本上解决问题。
指导意见:
一个男生最主要的是要有自己的事业,为了支撑这个事业的话,需要付出他的全部精力,比如说去好好吃饭,去锻炼身体,去有自己的文体爱好,有自己的朋友圈子,那么每天无论多忙到了晚上,身心都是放松的,才能够比较好的睡眠你好,这位女生,从你描述的状况来看的话。有一句话叫做借酒浇愁愁更愁,不知道你是怎么理解的?
晚上睡不着觉最好的办法一是运动,二是看书,看书总有看累的时候很快就会睡着的
以上是对“晚上天天失眠,有时喝多了还会出现幻觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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