健康咨询描述: 身体寒气重.有没有什么方法解决
如果觉得身体的寒气重,比较简单,有效的方法是做艾灸,在腹部以及背部的背腧穴做就可以了,也可以做督脉灸,平时应尽量少吃生冷的食物,可以多吃一些温热性质的食物,还可以尝试做一做足浴以及中药外敷,穴位贴敷等治疗
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