减肥也不是适合所有的人。如果身体条件不允许不建议进行减肥,以免伤害到身体。同时减肥的时候也要健康减肥。减肥期间饮食要清淡,一日三餐要规律,要少食多餐,不要暴饮暴食。
不是所有的人都适合减肥不是,更不是所有的人都需要减肥,下降体重换来的也不一定是买过费的,减肥也不一定是健康,甚至是生命的代价,特别是一些慢性病患者迅速的消瘦并不是好事。
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