我是不是对绿肖西泮上瘾了依赖了！好担心

      病情分析：
      你好，看你的描述，你对医生开的药物治疗并没有严格按医嘱执行，而是根据自己的情况去吃，但是效果并不好
      指导意见：
      我建议你还是严格按医生的医嘱服用，你这个药还没有按你说的那样上瘾，肯定是没有的，因为你一共就用了一片半，你主要的问题睡眠不好，你要按照医生开的医嘱及用药，如果睡眠改善了，你停了药会睡不着，那样可能是上瘾，但是现在这种情况肯定不是
      

      病情分析：
      氯硝西泮适用于治疗焦虑，有助于缓解睡眠的药物，这种药物需要按时按量服用，不能够像你所描述的这样，不定时不定量的去服用
      指导意见：
      你之所以出现这种症状，是因为没有定时定量去坚持服用氯硝西泮，建议可以遵医嘱定时定量的去服用，不要擅自停药，如果想要停药的话，应该是逐步减量，直至停药
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在表现的这种症状，以及服用药物的方式方法应该是不合理的
      指导意见：
      因为睡眠对我们每个人都是很重要的，如果不能保证有一个好的睡眠的话，身体就会出现各种各样的疾病症状出现，所以为了保障有一个好的睡眠状态，必须的，按照医生给出的治疗方案来服用，在服用药物过程中，一定要做好定期的复诊，根据不同时间段的病情变化，选择不同的治疗方案，这样才能够做到合理诊断，合理治疗才会起到很好的治疗效果
      
      以上是对“我是不是对绿肖西泮上瘾了依赖了！好担心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的失眠的现象与你的睡眠缓解有一定的关系，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况算不上药物依赖，你只是由于环境和其它因素造成了失眠的现象，不要过于紧张，担心，可以通过自身的调节进行改善，养成良好的生活习惯，作息要有规律，睡前保持睡眠缓解安静，清洁，情绪稳定，每天进行适量的运动，这样也有利于睡眠的改善。