葵花瓜子的功效一降血脂葵花子富含不饱和脂肪酸,而且不含胆固醇,可降血脂,2润肠道葵花籽。但有多只能润肠通便。3,安定情绪,葵花籽中的镁元素和钙元素具有协同作用,两者一起调节神经和肌肉紧张度,这有助于保持神经放松
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