如果你患有轻度高血压的情况,这种情况是不需要用药的,你需要及时的监测血压的情况,并且早期发现,可以控制饮食锻炼,看看是否能够恢复,那如果不能够恢复的话,也要用点降压药并且调理一下,化验血脂。
对于高血压来说,目前还不能治愈。对于轻度的高血压。首先还是应该改变生活习惯。在饮食上,低盐低脂饮食。并且做适当的运动和锻炼。如果体重超标,要通过控制饮食和运动,把体重降下来。改变生活习惯以后,如果血压仍然偏高,就需要吃降压药治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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