如何食用钙片为宜？

      像这种情况下，最好选用一些富含维d的钙片，这样更加容易吸收，另外，按说明书的用量或者是医嘱用量进行服用，不可每天服用过多，另外，钙片是需要解决的，如果是含服的话，并不能达到钙片的功效
      

      服用钙片的话，首先要查一下本身缺不缺钙，可以去医院做一个相关的微量元素的检查，根据检查结果来缺什么补什么，不是所有人都适合服用钙片的，如果缺钙的话，按照说明书服用就可以。