医生回复区
2021-07-21 11:30:46 我要投诉
指导意见：
一、在做神经阻断手术前的两个礼拜，爱美者要开始停止吸烟、饮酒，并且同时停止服用那些不利于手术的药物。二、做完神经阻断术后，局部会有一些肿胀以及疼痛的感觉，为了避免局部发生感染，爱美者要遵医嘱使用抗菌药物，并且要保持局部的清洁干燥，不能用水洗
2021-07-21 07:45:42 我要投诉
首先应该控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白低热量食物，然后就是增强有氧锻炼，每天半小时以上的慢跑快走跳绳等等，做到锻炼前要热身，锻炼后要拉伸肌肉，这样的话就会达到瘦身瘦腿效果。
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