经常吃菠萝对身体好吗？

女 | 0个月 2021-07-21 21:25:15 2人回复来自

健康咨询描述：经常吃菠萝对身体好吗？

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像这种情况下，日常经常服用一些菠萝对身体肯定是有好处的，菠萝是水果的一类，里面含有丰富的纤维素以及人体所需的维生素，这种情况的话对人体是有一定的好处的，但是菠萝中所含的糖分是比较多的，如果血糖较高或者是肥胖的话，建议日常不要多吃

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菠萝含有菠萝酶，长期服用可有效降低心脑血管疾病，糖尿病，高血压以及癌症等疾病的发病率，另外，菠萝具有解暑止渴，消食止泻的功效，对于，夏季身体出现的解渴功效，有良好的调理身体作用