健康咨询描述: 经常吃夜宵对身体好吗?
经常吃夜宵,胃就得不到休息,进一步影响休息以及胃的吸收,进而引起各方面抵抗力的下降。会加重肠胃的负担,影响消化系统,从而导致肥胖。经常吃宵夜可能会引起心脑血管等慢性疾病,造成血液黏度过高,进而导致高血压等疾病。宵夜如果吃得太晚、太油腻可能会造成胃胀,导致胃黏膜不能新生,长期下去容易患胃病。
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