适当的运动可以缓解血压升高的现象,但是最好通过降压药物来进行治疗,而且使用长期的有效药物。日常生活中建议高血压患者要以低盐低脂饮食为主,按时服药,切不可停药以及换药,适当的运动,控制好体重。
指导意见:
如果你是高血压的患者,建议你不要进行剧烈的运动,一般来说剧烈的运动会使交感神经兴奋。出现心率增快,并且血液中儿茶酚胺物质增多,这些因素都容易引起血压的升高,希望我的解释你能够满意。
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