脂肪肝患者饮食要忌辛辣,不可以吃油煎油炸的食物,另外富含脂肪食物也是不能够吃的,如肥肉猪油等,此外也要适当的加强体育锻炼,促进身体的新陈代谢,并且要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量。
对于检查出现脂肪肝的这种情况,在饮食上一定调整结构,避免吃一些高油脂以及高胆固醇的食物,同时不能喝酒,尽量减少肝脏的负担情况,平时饮食上以清淡易消化为主,合理使用保肝降酶的药物缓解。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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