膝关节出现骨质疏松的患者,一般是不建议进行早上慢跑的,慢跑的时候会增加膝关节的压力,除了加重骨质疏松的情况发生,建议进行中药外敷的治疗以及针灸和按摩的治疗方式。
膝关节骨质增生是可以慢跑的,膝关节骨质增生说明膝关节退行性病变已经达到了骨关节炎中重度,骨性关节炎病人要求活动适度进行力所能及的锻炼,但是需要注意避免剧烈的运动。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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