减肥一个月瘦多少斤比较合适

女 | 30岁悬赏3个健康币 2021-07-23 07:44:52 3人回复来自

健康咨询描述：想减肥，不知道一个月减多少算正常？喝药是否影响身体？

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

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2021-07-23 07:51:44 我要投诉

减肥一个月瘦4~5斤就可以，因为减肥是一个长期的过程，不适合减的太快，减的太快，容易造成机体抵抗力降低，这种药方不一定适合你，中药也有一定的副作用，也会出现肝肾损害，要慎重选择。

饶超峰 鹰潭市人民医院主治医师擅长: 擅长内分泌科常见病和多发病诊治，对糖尿病及甲状腺疾帮助网友：8253

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2021-07-23 08:27:06

你最好不要吃，现在的减肥药可以说都不好，对身体有很大的损害，特别你是女孩，还是一位未成熟的女孩子就更不能吃那些垃圾东西，搞不好会给你的身体发育造成不好的影响。要减肥关键的问题是要管住你的嘴，锻炼减肥，不仅能起到很好的效果，还不会反弹

王滨邹平市中医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺炎帮助网友：27013

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2021-07-23 10:03:18 我要投诉

      减肥的话其实一定要循序渐进，不要一下子突然消瘦太多，如果有这种情况的话，有可能也会导致患者机体的功能发生紊乱的，所以建议患者减肥的话，最好每个星期减肥2~3斤就可以。

      以上是对“减肥一个月瘦多少斤比较合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！