轻度脂肪肝主要需要多注意饮食清淡很重要,少吃肉食和油腻食物以及动物内脏,多吃蔬菜水果,同时多运动控制体重,严格忌酒,定期复查肝脏彩超,注意这些会好很多
建议患者平时注意饮食,以清淡的食物为主,多吃一些容易消化的食物,三餐要有规律,不要暴饮暴食,养成良好的生活习惯,不能吃脂肪过高的食物适量运动增加自己的抵抗力
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线