如果坐骨神经疼痛,不是特别严重,适当的运动是可以的,但是一般情况建议还是要以休息为主,尽量不要剧烈的运动,不要吃生冷油腻以及刺激性的食物。可以吃点舒筋活络和营养神经的药物。
坐骨神经痛是否能跑步主要是,看患者的病情而决定的,如果患者坐骨神经痛,在急性发作时,建议患者不要跑步,大量的活动会使病情加重,当坐骨神经痛治愈后,患者是可以进行跑步的
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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