全身乏力引起的原因主要有生理性的因素,比如过度劳累,休息不好,饮食的原因,季节因素等病理性的因素,比如贫血,糖尿病,甲状腺功能减退,慢性肾脏性疾病。
乏力是人疲劳的一种症状,浑身无力,每天都要保持充足的睡眠,让自己精神状态好,多休息,不要过度的透支体力,避免浑身没劲的状况出现,要吃一些有营养的食物让自己精力充沛。
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