总是生气并有伤害自己的行为

      你这种情况有可能是你的心理作用，最好找心理医生进行咨询和治疗，平时要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要调整好心态，如果有什么事情可以跟朋友和家人进行沟通和交流。
      

      应该说你的脾气很大，富有个性，同时又患有自残倾向。这种情况对自己是非常不好不利的，所有的疾病都是由于气大伤肾而导致的。一定要学会控制自己的脾气，多参加交往与人和善。必要的时候可以找一个心理医生做一下心理疏导。
      

      病情分析：
      心理疾病是由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
      指导意见：
      您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗，平时可以适当运动，多参加集体活动。
      
      以上是对“总是生气并有伤害自己的行为”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！