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医生回复区
2021-07-27 22:37:34 我要投诉
您好，人体所需的三大营养素是可以提供身体所需的营养物质的，建议在日常一定要适当的合理摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物，保证自身营养的均衡，也要适当的锻炼身体，保持良好的体质！
张松 临沂市第四人民医院 主治医师
擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症
帮助网友：68515
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2021-07-26 16:38:32
三大营养素当然是能够给身体提供能量的，而且能够补充身体所缺乏的营养，提高身体的素质，但是也可以适量的运动锻炼身体，平常的话还是要多注意一下自己的身体健康。
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