如果是老年朋友健忘记忆力减退的话,很符合自然现象的,如果是年轻人出现健忘记忆力减退,建议去正规公立医院找中医科大夫,开中药汤剂调理,或者自行去药店购买中成药健脑丸。
像这种情况的话,你如果一直出现健忘记忆力减退的这种行为,要考虑你日常饮食以及作息习惯,建议日常要多注意休息,避免过度熬夜的情况,另外日常一定要注意避免过度的手淫以及发生性行为,这种情况可以到医院进行进一步的检测,看是否出现肾虚或者体内虚证的情况
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