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指导意见:
治疗可以分为生活方式改善和药物治疗,生活方式改变可以通过进食富含钙质的食物,同时多晒太阳,食物可以选择坚果、牛奶、小鱼虾等。在身体条件允许的情况下适当的锻炼,同时多晒太阳,还可以补充钙质。除了生活方式治疗,在药物治疗方面,如果检查骨密度发现骨质疏松比较严重,可以应用磷酸盐、生长激素配合雌激素、甲状旁腺素等特殊的药物进行治疗。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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