高血压可以喝茶吗？那些食品可以降压

      指导意见：
      高血压患者是可以喝茶的，一般建议的茶是指的是绿茶。喝茶是有讲究的，不能在吃药的时候喝茶、不能在睡前喝茶，一般可以喝午时茶或者早茶，在两餐之间可以少量喝茶、不能喝浓茶
      

      指导意见：
      高血压患者可以喝茶。因为很多茶都有保健的功效，而且有一些茶也有降低血压的作用。注意不要喝浓茶，可以喝一些淡茶水。平时可以适量的喝普洱茶、绞股蓝茶、决明子茶、荷叶茶、玉米须茶等
      

      高血压的人可以喝茶，茶叶具有降血脂，降血压的作用。降压的食物主要包括圆葱，木耳，山楂，芹菜。平时也要注意多休息，避免过于劳累，尽量以低盐低脂饮食为主。
      
      以上是对“高血压可以喝茶吗？那些食品可以降压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！