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我之前有用过减肥药还有滚滚霜

女 | 14岁 2021-07-26 19:16:27 1人回复来自未知

健康咨询描述：现在身体外形有很严重的反弹比没用之前胖了很多减肥药那一瓶我只吃了几颗就是滚滚霜我把一盒都用完了

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陈文娜鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲状腺功能异常，肾上腺疾病帮助网友：9658

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2021-07-27 10:04:21 我要投诉

吃减肥药现在比之前胖，想减肥。建议，减肥要采取健康的减肥方法，运动＋饮食控制，注意饮食结构的调整，不吃肥腻及油炸食品，不吃甜食，不喝饮料，吃饭早中七成饱，晚上五成饱，含糖量高的水果少吃，制定运动锻炼计划，比如：跑步，游泳等，坚持锻炼，二者结合，体重很快就下降的。吃减肥药对身体有伤害不说，如果停药就会出现更大的反弹，身体变得更胖，所以还是运动加饮食控制是最好的减肥方法。

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