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降血脂甘油三酯应该吃什么？哪些食物好？

保密 | 0个月 2021-07-27 07:41:45 2人回复来自未知

健康咨询描述：降血脂甘油三酯应该吃什么？哪些食物好？

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2021-07-27 07:50:10 我要投诉

指导意见：
应该采取以下进食原则：1、低热量饮食，要做到低糖、低脂、低胆固醇饮食；2、要吃含纤维素高的食品，有利于甘油三酯的下降；3、避免饮酒。4.适量增加运动锻炼，控制体重。