练自由搏击影响长高吗？

      身高受遗传、营养、性别、内分泌、环境、疾病等因素影响，其中遗传因素是主要的，后天可以加强营养，营养全面，提供优质的蛋白质如肉蛋奶，多吃青菜水果，增加户外活动，常晒太阳，按时睡眠，不熬夜，因为生长激素在夜间分泌增多，可以参加适量的体育活动，如打篮球、跳高，还有你说的搏击运动，都有利于身高的增长。
      

      不影响长高还会促进长高，多运动肯定会促进发育的，而且需要多注意休息睡觉才可以，深度睡眠有助于长高，而且要多喝牛奶有助于补钙而且最好是鲜牛奶注意训练强度，不宜过大，任何训练过度都是伤身体的
      

      你好，一般练习搏击的话，对身高影响没有什么太大的影响的，如果想要特别现在长高的话，主要是还是需要做一些检查的，比如说做一个骨骺线的检查，看看有没有闭合，然后平时要多做一些跳高的训练的话效果比较好的，一般情况下不用太担心，问题不大的
      
      以上是对“练自由搏击影响长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，男孩子16岁，正处于青春期后期，年龄还是有一定的生长空间的。平时注意均衡的营养，每天补充一定量的奶粉及鸡蛋，保证充足的睡眠时间，多做户外运动，如跳高引体向上的运动，对身高增长都是有好处的。连自由搏击不会影响长高的。
      

      您好！根据本次您的咨询，你16岁啦，练自由博击应该是不会影响长高的，建议饮食搭配合理肉蛋奶均衡，多吃新鲜蔬菜水果，增强锻炼，多打篮球跑步跳绳摸高，引体向上，多做拉伸运动，有助于长高。规律作息，晚上早点睡觉。
      

      根据你的描述分析，不会影响长高，现在如果想要增高可以去医院咨询检查一下，身高发育问题跟遗传营养素有关，训练强度不宜过大，时间不宜过长，学自由散打，长期运动拉伸对长高有一定影响，平时补充充足的维生素以及营养物质，不要过多担心