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骨折后骨质疏松补钙吃什么

保密 | 0个月 2021-07-28 10:12:39 1人回复来自

健康咨询描述：骨折后骨质疏松补钙吃什么

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李世赞鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,股帮助网友：26858

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2021-07-28 10:22:03 我要投诉

骨质疏松是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐下降而引起的临床症状骨质疏松患者可以多食用富含钙的食物如牛奶，乳制品，豆制品，含钙量高且含蛋白质能促进钙的吸收海产品，多摄入维生素d和维生素c，多吃一些绿色的蔬菜和水果和富含蛋白质的食物。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年尤其是50岁以上人群 常见症状：腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：中医治疗、西医治疗