健康咨询描述: 几年前我开别人车,遥控失灵,被关在小车内3分钟右,由于太热,后来我就出现做什么事,都担心胆小什么原因?
可能是由于心理产生了恐惧,产生了心理疾病,建议您到正规的心理咨询,是在医生的指导下进行心理咨询治疗,平时注意饮食以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,多休息,不要熬夜,可以适当的出去游玩,保持心情愉快,适量的锻炼一下自己的胆量。
你这种情况属于心理因素在作怪,也就是所说的一年被蛇咬,十年怕井绳。所以说你这种情况需要找一个专业的心理医生,在他的指导下做一下心理疏导,状况就会有很好的改观。
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