指导意见:
要规律口服降压药物,不能私自停药或减药,出现血压多次不稳,及时就医。同时要注意低盐低脂饮食,保持良好的心情,避免巨大的欢乐和悲伤。此外,还要注意坚持锻炼身体,控制好体重。
高血压患者一定要按时按量的服用降压药,而且要注意饮食,平时想控制好血压的状况与饮食有很大的关系。患者保证始终少吃多餐的良好习惯,不要吃得太多。有利于降压治疗,高血压患者通常必须吃低热量食物。以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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