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吃三文鱼的好处有哪些？

保密 | 0个月 2021-07-28 17:23:52 1人回复来自

健康咨询描述：吃三文鱼的好处有哪些？

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肖萌邹平市中医院主治医师擅长: 肛肠科常见病，多发病，如内痔、外痔、混合痔、肛周脓帮助网友：65407

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2021-07-28 20:02:45 我要投诉

三文鱼中含有丰富的蛋白质，脂肪和碳水化合物，能提供人体充足的热量，促进人体代谢，有利于生长发育，三文鱼中还含有不饱和脂肪酸，易于人体吸收，并能降低人体胆固醇的含量，有预防高血脂的功效，还能保证细胞的正常生理功能

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