1.保持眼部清洁,避免接触过敏原。2.调整作息习惯,保持充足的睡眠。3.减少使用电脑和手机的时间,每过一个小时,闭眼休息,转动眼球,给眼睛充分休息。4.适当使用眼药水。5.多喝茶,多饮水,多吃维生素丰富的水果和蔬菜,如枸杞、苹果、橘子、西瓜等。6.减少可能损害眼周的化妆品。
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